正当防卫和紧急避险是两种不同的法律概念，它们在刑法中有着明确的定义和区别。具体区分如下：

1、起因条件不同

（1）正当防卫的危险来源仅限于人为的不法侵害，即只有当面临非法侵害时，才能进行正当防卫。

（2）紧急避险的危险来源多种多样，包括自然力的影响、自然灾害等，不仅限于人为因素。

2、限制条件不同

（1）紧急避险要求是不得已而为之，即在没有其他方法可以避免危险的情况下，才可以采取紧急避险行为。

（2）正当防卫一般没有这样的限制，即使防卫人可以通过逃跑或其他方式避免不法侵害，也可以选择进行正当防卫。

3、对象条件不同

（1）正当防卫损害的对象是不法侵害人，即防卫行为直接针对的是正在进行不法侵害的人。

（2）紧急避险损害的对象是无辜的第三人的合法权益，因为在紧急情况下，为了保护更大的合法权益，不得不损害较小的合法权益。

4、限度条件不同

（1）正当防卫造成的损害可以等于或大于不法侵害可能造成的损害，只要不过于悬殊即可。

（2）紧急避险则要求所造成的损害必须小于所避免的损害，即避险行为不能超过必要限度造成不应有的损害。正当防卫的注意事项具体如下：

1、防卫起因

正当防卫必须针对不法侵害，包括犯罪和其他违法行为。

2、防卫时间

防卫行为必须发生在不法侵害正在进行时，不能提前或事后进行。

3、防卫意识

防卫行为应出于保护合法利益的目的，包括生命、健康、财产等。

4、防卫对象

防卫行为应针对不法侵害人，不能针对无辜第三方。

5、防卫限度

防卫行为不能超越必要限度，造成不应有的损害。紧急避险的注意事项具体如下：

1、地震避险

（1）收到地震预警后，保持冷静，根据预警时间和所处环境选择合理的避险措施。

（2）室内低层时，迅速关闭火源，紧急疏散到安全地带。

（3）室内高层时，保护头部，躲避在活命三角区，如厕所等较小空间，就近安全地点避险，伏地、遮挡、手抓牢，不乘坐电梯。

（4）避险时要远离悬挂物、高楼、烟囱、女儿墙、高压线等可能倒塌或脱落的物体。

（5）避免靠近镜子、玻璃、照明设备等易碎物品，以防受伤。

2、踩踏避险

（1）进入人员密集场所时，注意观察安全出口和紧急疏散通道的位置。

（2）避免站在人群密集区域的中心位置，尽量靠近边缘或出口。

（3）发现人群开始涌动，尽量顺着人流方向移动，避免逆流而行。

（4）不幸被挤倒，尽量保护头部和胸部，寻找坚固物体作为掩护。

（5）一旦发生踩踏事故，立即拨打急救电话，并尽可能向周围人求助。

推荐律师介绍：

孟艳律师，女，广东逸惺望律师事务所高级合伙人；从事法律职业18年，在刑民交叉、合同纠纷、民间借贷、婚姻家事等领域拥有丰富的实践经验。具备国务院国资委授予的国有企业法律顾问职业岗位等级资格，2005年起在大型国有企业做专职法律顾问，在融资担保、国企法律风险防范、企业法律纠纷化解领域具备丰富的实践经验。2014年辞去国企专职法律顾问，转而从事执业律师工作，曾任多家副省级国有企业、中小型私营企业常年法律顾问。并具备8年刑事案件专业经验，任大庆市刑事辩护专业委员会委员、大庆市司法局法律援助值班律师库成员、深圳市律师协会企业法律顾问法律专业委员会委员、广东省律师协会未成年人保护法律专业委员会委员。对待委托人始终悉心竭力、勤勉尽责，具备优秀的法律职业素养。

一、基本信息

执业证号：14403202011146091

联系方式：13632951515（优先）、13510867106

联系地址：深圳市南山区粤兴四道中山大学产学研大楼17楼 1708室

执业机构：广东逸惺望律师事务所

职务：广东逸惺望律师事务所高级合伙人

服务理念：对待委托人始终悉心竭力、勤勉尽责，具备优秀的法律职业素养

二、专业领域

专业领域：主做刑事，包含刑民交叉、合同纠纷、民间借贷、婚姻家事等领域。

服务特色：具备国务院国资委授予的国有企业法律顾问职业岗位等级资格，10年大型国有企业专职法律顾问经验、8年刑事案件专业经验，对待委托人始终悉心竭力、勤勉尽责，具备优秀的法律职业素养。

三、获得的荣誉和奖励

广东逸惺望律师事务所高级合伙人

大庆市刑事辩护专业委员会委员

大庆市司法局法律援助值班律师库成员

深圳市律师协会企业法律顾问法律专业委员会委员

广东省律师协会未成年人保护法律专业委员会委员

四、成功案例

案例一：彭某某为补贴家用误入网络裸聊直播，涉嫌传播淫秽物品牟利罪，涉案获利一万五千余元，公诉机关初始建议判处实刑拘役。法院采纳孟艳律师辩护意见，对其从轻处罚，最终判处拘役四个月，缓刑八个月，当事人免于关押。

案例二：在李某被控强奸未成年人的案件中，孟艳律师为被冤枉羁押7个多月、历经两次退侦的当事人，精准把控证据瑕疵，成功争取到取保候审，推动案件得到公正处理。

案例三：李某地产公司员工为业绩购买业主电话名单，涉嫌侵犯公民个人信息罪，孟艳律师担任辩护人，精准抓住案件关键信息，成功为当事人争取到检察院不起诉决定。

案例四：金某李某涉嫌危害驾驶，刑诉过程中极力争取辩护与检察官旗鼓相当，唇枪舌战，最终法官因本案事实不清撤回检察院起诉。

案例五：孟艳律师受托办理刘某寻衅滋事一案，公诉机关指控刘某酒后殴打两名同事致轻微伤，建议判处有期徒刑六个月。